Einzelcoaching
Im Einzelcoaching stehst Du mit Deinen Fragen und Themen ganz im Mittelpunkt. Du bekommst genau die Zeit und den Raum, die Du brauchst, um neue Perspektiven, Entscheidungssicherheit und Handlungsfähigkeit zu entwickeln. Ich stehe Dir mit meinem Feingefühl, meiner Analysefähigkeit und den für Dich individuell passenden Methoden zur Seite.
So funktioniert das Coaching:
Bevor es losgeht, besprechen wir im halbstündigen Warm Up via Zoom Dein Anliegen.
Dann folgen die Sessions, in denen wir intensiv an Deinem Thema arbeiten – vor allem Online, falls Du in München lebst, gerne aber auch in Präsenz. Die Anzahl der Stunden legst Du in Ruhe nach dem Warm Up fest. Ich berate Dich gerne dabei. Du kannst Deine Stundenzahl auch jederzeit anpassen.
In der ersten Session konkretisieren wir Dein Thema und Deinen Veränderungswunsch. Dann lenkt ein zeitlich begrenzter und strukturierter Prozess mit greifbarem Ziel Dein Tun in die gewünschte Richtung. Dabei arbeiten wir gegenwartsbezogen und zukunftsorientiert.
Ich biete Dir die passenden Methoden, damit Du klar sehen, Deine Perspektive erweitern und selbst Deine individuelle, nachhaltige Lösung entwickeln kannst. Nachhaltigkeit ist mir extrem wichtig. Ich lege im Coaching besonders viel Wert darauf, Deine Selbstleitungskompetenz für die Zukunft zu stärken.
Selbstverständlich unterliege ich als Coach der Schweigepflicht.
Also, wenn Du ein Thema hast, das Dich quält, beschwert oder hemmt, dann melde Dich gerne. Dasselbe gilt, wenn Du Deine Zukunft oder ein Projekt reflektiert und aktiv angehen möchtest.
WAS MEINE COACHEES SAGEN (Auswahl):
“Liebe Carola, es war ein schönes, starkes Erlebnis mit Dir zu arbeiten. Danke Dir für Deine Ruhe, Vertrauen und Kraft.” M.
“Ich hatte heute ein so wertvolles Coaching, unglaublich, dass sich 1,5 Stunden so lebensverändernd anfühlen können! Ich hätte danach vor Freude und Erleichterung wie ein Flummi durch die Wohnung hüpfen können. Da war auf einmal so viel Klarheit über meine Situation und meine Bedürfnisse, aber auch ein Weg, den ich sofort beschreiten kann und auch ganz konkret weiß, was ich tun kann.
Die Mischung aus kreativer Frau, Mutter und Coach, die Herangehensweise, die Methoden und die so angenehme natürliche Zugewandtheit haben mich so abgeholt! Wunderbar war das!” J.
“Liebe Carola, ich habe mich nach unseren Online-Coaching-Sitzungen energievoll und handlungsfähig gefühlt. Du hast mir sehr geholfen, mit meinem Prüfungsstress/-angst umzugehen, positiv an die Sache ranzugehen und meine Ressourcen zu sehen! (Es hat sich im Übrigen ausgezahlt und die Prüfung ist prima gelaufen.) Es hat mir gut getan, mit Dir über Sachen zu reden, die ich sonst keinem erzählen würde. Besten Dank dafür!” P.
“Das Online-Coaching mit Carola hat bei mir innere Prozesse angestoßen, die mir wesentliche Lebens-Entscheidungen erleichtert haben. Durch ihr breites Repertoire an Methoden schafft Carola innere Zugänge zu Gefühlen, Gedanken und vor allem zur eigenen Intuition, die für mich wesentlicher Ratgeber bei meinen Entscheidungen geworden ist.” S.
“Conradt Coaching ist speziell. Carola schafft es, Glaubenssätze und Blockaden aufzulösen, indem sie über viele Kanäle dazu anregt, ein Thema von verschiedenen Seiten zu betrachten und dadurch eine neue, erfrischende und hilfreiche Perspektive zu gewinnen.
Mich kreativ und gestalterisch mit einem Thema auseinanderzusetzen, an das ich bisher eher verkopft herangegangen war, hat mir nicht nur weitergeholfen, sondern auch richtig Spaß gemacht. Es war die Zeit und Investition auf jeden Fall wert.” S.
“Vielen Dank für das tolle Coaching! Es hat mir so geholfen wie ich es mir erhofft hatte und ich finde Deine persönliche Art sehr angenehm. Es hat sich so angefühlt, dass Du die verschiedenen Methoden mit Leichtigkeit einsetzt und ein gutes Gespür hast, welche Methode wann effektiv ist.” B.
“Ich fand Coaching bei Carola Conradt zu machen eine sehr wichtige und gute Entscheidung. Sie kann eine unglaubliche Vertrauensbasis schaffen, und eine ungezwungene lockere Atmosphäre. Sie strahlt, großes Selbstbewusstsein, Stärke, Entschlossenheit aus, gleichzeitig verbunden mit Wärme, Herzlichkeit und Weiblichkeit. Sie verkörpert in meinen Augen alles, was eine moderne Frau ist. Ohne Bewertungen konnten wir uns direkt den Themen widmen, die für mich relevant waren. In nur drei Terminen haben wir es geschafft, mich auf neue Gleise zu stellen in dem Bereich der Thema des Coachings war. Unkonventionell und liebevoll haben wir an für mich schwierigen Themen gearbeitet, was zu großem Erfolg geführt hat.
Ich kann jedem, der das Bedürfnis hat, etwas in seinem Leben zu verändern, das Coaching bei Carola empfehlen. Ich denke, es ist wichtig, statt immer zu jammern oder noch tiefer zu versinken, einfach die Ärmel hoch zu krempeln und etwas zu ändern. Ich bin Carola sehr dankbar für die Coaching-Reise, die wir zusammen gemacht haben. Diese Erfahrung würde ich nicht missen wollen. Es ist ein sehr schönes Gefühl in so kurzer Zeit so viel in Ordnung gebracht zu haben. Danke.” M.
“Das Coaching mit Carola hat mir sehr geholfen, neue Perspektiven und Gelassenheit im Umgang mit einem Thema, das mich schon lange beschäftigt hat, zu entwickeln. Die verschiedenen Formate und kreativen Methoden haben mich positiv überrascht und mir geholfen, neue Blickwinkel zu entdecken, die mir davor noch verschlossen waren. Carola begleitet mit ihrer entspannten, humorvollen Art konzentriert und wertschätzend den gesamten Prozess und bietet dadurch in jedem Format den Rahmen für die Entwicklung des Coachees.” B.
“Das Coaching mit Carola hat mich auf ganz unerwartet schöne und tiefe Weise mit meiner eigenen Kreativität in Verbindung gebracht. Über die drei Sitzungen konnte ich dank Carolas wirkungsvoller, kreativer Coaching-Methoden völlig neue Perspektiven gewinnen – und das auf leichte, fast schon spielerische Weise. Das Coaching war augen- und herzöffnend, die Vision-Board-Methode mit Carolas Begleitung und ihren inhaltlichen Ergänzungen eine der besten Erfahrungen. Ich habe schon verschiedene Coachings gemacht, noch nie zuvor war es jedoch so überraschend, kreativ und leicht. Danke!” K.
“Ein guter Coach macht Dich nicht schneller, sondern fähiger. Durch CCC habe ich das Gefühl, wieder am richtigen Ort zur richtigen Zeit zu sein. DANKE!” L.
“Ich bin im Sommer 2023 mit Carola auf eine Coaching Reise gegangen, mit der Intention statt aus dem Kopf wieder mehr aus dem Herzen zu schreiben, in den Fluss der Kreativität einzusteigen, die stockende Geschichte wieder ins Fließen zu bringen.
Carola hat die unglaubliche Gabe im genauen Zuhören und Wiedergeben bereits Dinge sichtbar zu machen, die zwar offensichtlich, für mich jedoch unsichtbar waren. Sie hat mir sowohl inhaltlich bei der Entwicklung der Geschichte als auch in meinem eigenen Prozess des Schreibens enorm weitergeholfen. Durch das Besprechen einer einzelnen Szene habe ich sehr rasch erkannt, wie ich wieder vom Kopf ins Herz kommen kann. Ich finde es faszinierend, mit welche ruhiger, besonnener Art sie mich sehr rasch zu dem Punkt geführt hat, an dem ich blockiert war – und wie wir auf zwei Ebene gearbeitet haben: Zum einen auf der Ebene der Geschichte, zum anderen an meinem eigenen Thema, dass ich mein Schreiben teilen darf.
Was mich besonders begeistert hat, war wie leicht und lebendig es plötzlich war an dem Thema zu arbeiten, das mir zuvor so schwer, so unüberwindbar erschien.
Carola hat mich ermutigt auszusprechen und dadurch zu erkennen, worum es mir eigentlich geht. Dadurch neue Kraft zu sammeln und und wieder Schwung in mein Schreiben zu bekommen. Mir ist die Intention wieder klarer geworden und für diese Sichtbarkeit, die Carola mir mit nach Hause gegeben hat, bin ich sehr dankbar.
Ein Schlagwort, das sich in unserer Coaching Session herauskristallisiert hat, hängt seither über meinem Schreibtisch und erinnert mich täglich beim Schreiben, worum es eigentlich geht.
Danke, Carola – für deine Inspiration, die Wärme, mit der du begleitest und für das kreative Wachsen bei und mit dir.” E.
PREISE FÜR EINZELCOACHING:
3 Sessions à je 90 min: 600 € (inkl. Mwst.)
5 Sessions à je 90 min: 1000 € (inkl. Mwst.)